Produkti
-
Identitātes un “Es” izjūtas stabilizēšanas kurss - 4 nodarbību cikls ierakstos
KurssProgramma zināšanu un metožu apguvei par to, kā pakāpeniski stabilizēt savu identitātes un “Es” izjūtu. Nodarbības ierakstos - apgūstamas sev ērtā tempā (3 mēnešu pieeja).
€55
-
Psihiskās veselības pazīmes - Pašnovērtējuma darba lapa un sniegto atbilžu atšifrējums
KurssPašnovērtējuma darba lapa ar 100 apgalvojumiem 25 psihiskās veselības pazīmju novērtēšanai. Atbilžu atšifrējumā sniegts īss katras pazīmes skaidrojums. Izglītojoši informatīvs materiāls.
€11
-
Personiskā vērtību sistēma - Video nodarbība ar uzdevumiem (1 h 47 min.)
KurssVideo nodarbība, kurā tiek īsi izskaidrota skaidras vērtību sistēmas nozīme cilvēka dzīvē. Tiek doti uzdevumi savas personiskās vērtību sistēmas apzināšanai un impulsi, kā savā ikdienā sākt pieņemt lēmumus, kas balstīti vērtībās.
€9
-
Psihisāks aizsardzības mehānismi - Video nodarbība ar uzdevumiem (2 h 28 min.)
KurssVideo nodarbība, kurā tiek sniegtas pamatzināšanas par automātiskām psihiskām stratēģijām, kuras ikviens cilvēks pielieto, lai regulētu satraukumu. Tiek daoti uzdevumi savu aizsardības mehānismu apzināšanai un impulsi emociju pārvaldīšanai ikdienā.
€9
-
.png)
Domāšanas kļūdas - Video nodarbība ar uzdevumiem (2 h 26 min.)
KurssVideo nodarbība, kurā tiek īsi apskatītas 15 plaši izplatītas domāšanas kļūdas, un kā tās var traucēt cilvēka labizjūtu un spēju pieņemt sev labvēlīgus lēmumus. Tiek doti uzdevumi domāšanas kļūdu atpazīšanai sevī un impulsi to pārvarēšanai.
€9
-
Dzīves labizjūtas vairošana un dzīves kvalitātes celšana caur psiholoģisko vajadzību atpazīšanu un piepildīšanu – Lekcija (53 min.)
KurssIzglītojoši informatīva lekcija par trīs psiholoģiskajām vajadzībām, kas raksturīgas visiem cilvēkiem. Kā iemācīties tās atpazīt un piepildīt. Zināšanās un pierādījumos balstīta pieeja.
€20