Pilnveido savus ieradumus!

Kurss būs noderīgs ikvienam, kas meklē jaunu motivāciju un iedvesmu savas dzīves uzlabošanai, kā arī ir apņēmies veikt paliekošas pārmaiņas savos ieradumos.

  • Kā pārliecinoši mainīt savus sliktos ieradumus?

  • Kā veiksmīgāk uzsākt jaunu ieradumu ieviešanu?

  • Kā pārliecināties, ka ieradumi strādās ilgtermiņā?

Veicini paliekošas pārmaiņas

Dienas laikā līdz pat 45% mūsu darbību tiek veiktas automātiski. Tie ir jau izveidojušies ieradumi, ko ikdienā varam arī nepamanīt. Mūsu “autopilots” strādā tik labi, ka, pat sākot jauno ieradumu, drīz vien atgriežamies vecajās sliedēs un atmetam ar roku tā īsti nesākot.
Iegādāties

Kursa saturs

    1. Par kursu

      BEZMAKSAS PRIEKŠSKATĪJUMS

    2. Ieradumu maiņa. Ievads

      BEZMAKSAS PRIEKŠSKATĪJUMS

    1. Kas ir ieradumi

    2. Darba lapa ieradumu apzināšanai

    3. Veiksmīgu cilvēku ieradumi

    4. Smadzeņu darbība

    5. Ieradumu veidošanās

    6. Uzdevums jums!

    7. Darba lapa ieradumu izvērtējumam

    1. Šķēršļi ieradumu maiņā

    2. Ieradumu posmi

    3. Kā mainīt sliktos ieradumus

    4. Darba lapa slikto ieradumu maiņai

    5. Kā ieviest jaunos ieradumus

    6. Darba lapa labo ieradumu ieviešanai

    1. Stratēģijas

    2. Noturība

    1. Ieradumu maiņa. Noslēgums

    2. Kopsavilkums

About this course

  • €20,00
  • 19 nodarbības
  • 1 stundu video satura

Kursa vadītāja

Lāsma Poļikeviča | Personības izaugsmes koučs

Atbalsta jaudīgas sievietes pārvarēt bailes, attīstīt drosmi un iekšējo pārliecību. Vairāk kā 300 stundas darbā ar individuālajiem koučinga klientiem. Pašizaugsmes kāršu "savas dzīves autore" radītāja.

Pievienojies kursam!

Ieguldi savā pašizaugsmē, pilnveido savus ieradumus un veiksmīgāk sasniedz savus mērķus.

Iegādāties

Pēc pirkuma veikšanas

  • Cik ilgi kurss Tev būs pieejams?

    Online kurss būs pieejams Tavā https://courses.idarto.com kontā 90 dienas no pirkuma veikšanas brīža.