Bieži vien, esot partnerattiecībās, laulībā vai ar saskarsmē ar tuviniekiem, mēs neaizdomājamies par attiecību psiholoģisko veselīgumu vai neveselīgumu. Iespējams, esam pieraduši pie savām un līdzcilvēku attieksmēm, emocijām, reakcijām un rīcībām. Tomēr dažkārt, pašiem neapzinoties mēs saskaramies ar negatīvām izjūtām un tā saucamajiem “trigeriem”, kuru ietekmē zaudējam emocionālo līdzsvaru un uzņemamies atbildību, kas būtu jāuzņemas citam cilvēkam. Nodarbību ciklā strādāsim ar tādām izjūtām kā bailes, kauns, kritika pret sevi un vainas apziņa. Attīstīsim savas personīgas robežas un mācīsimies atpazīt neveselīgu uzvedību, attieksmi un izturēšanos gan sevī, gan līdzcilvēkos.